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|  | 125 g de poudre d'amandes | | | 125 g de sucre glace | | | 3 blancs d’œufs | | | 1 pincée de sel... | | | | Préchauffez votre four th. 6 (180 °C). Préparez le biscuit : Mélangez le ... | | | | |  | | | Régime Fricker | | Le régime Fricker autorise de vrais repas avec de vrais aliments. Il est idéal pour perdre du poids progressivement et de façon continue. Seuls les sucres lents sont interdits (pain, féculents et céréales), ce qui rend ce régime facile à effectuer. Il se réalise en 3 étapes et sous 8 semaines avec des pertes de poids variant entre 1 et 1,5 kilos par semaine pour les femmes et entre 1,5 et 2,5 kilos par semaine pour les hommes.
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